Dicas de skincare, maquiagem e receitas para uma vida mais saudável e radiante.
Dicas de skincare, maquiagem e receitas para uma vida mais saudável e radiante.
Descubra curiosidades e segredos que transformam o seu dia a dia.
Aqui você encontra dicas rápidas, fatos interessantes e informações sobre beleza, bem-estar e alimentação de um jeito leve e inspirador.
Pepino: Onde Encontrar, Benefícios e Como Usar na Alimentação O pepino é uma das verduras mais consumidas no mundo — leve, refrescante, hidratante e extremamente versátil. Além de ser popular em saladas, sucos e receitas naturais de beleza, ele também oferece benefícios importantes para a saúde, sendo uma ótima opção para quem busca uma alimentação …
Flores de camomila Camomila: Benefícios, Para Que Serve e Como Usar o Chá no Dia a Dia O que é a Camomila? A camomila é uma das plantas medicinais mais populares e utilizadas no mundo. Suas flores pequenas, delicadas e aromáticas são usadas há séculos para promover relaxamento, melhorar a digestão e cuidar da saúde …
Macela (Achyrocline satureioides) Chá de Macela: Para Que Serve, Benefícios e Como Usar O que é a Macela? A macela (Achyrocline satureioides), também conhecida como macela-do-campo, macela-amarela ou camomila-nativa, é uma planta medicinal popular no Brasil, especialmente no Sul e Nordeste. Suas flores amarelas e aromáticas são usadas há gerações para preparar um chá suave, …
🌿 Chlorella: O Superalimento Verde que Fortalece o Corpo, a Pele e a Energia — Guia Completo Chlorella: o superalimento verde rico em clorofila e nutrientes. A chlorella é um dos suplementos naturais mais estudados e amados por quem busca saúde, imunidade e bem-estar. Rica em nutrientes, antioxidantes e clorofila, essa microalga verde ganhou fama …
🫐 Amoras: antioxidantes poderosos, pele viçosa e 3 receitas fáceis passo a passo As amoras são pequenas no tamanho, mas gigantes em nutrientes! Ricas em antioxidantes, vitamina C e fibras, elas ajudam na digestão, na pele e na saúde do coração. Veja como escolher, conservar e preparar receitas deliciosas — de overnight oats ao smoothie …
Alecrim (Salvia rosmarinus) — benefícios, como usar e cuidados Origem mediterrânea, aroma inesquecível e muitas formas de uso: na cozinha, no cuidado diário e em preparos caseiros. Veja o guia completo. Alecrim (Salvia rosmarinus). Resumo rápido Nome científico: Salvia rosmarinus (antes Rosmarinus officinalis), família Lamiaceae. Origem: Região do Mediterrâneo (sul da Europa e norte da …
🍇 Açaí: vitalidade amazônica, antioxidantes poderosos, pele e corpo em equilíbrio Guia completo e prático do Allebasi Glow: como o açaí pode colaborar para sua vitalidade, saúde celular e bem-estar — além de como escolher, conservar e usar essa fruta incrível, e uma receita refrescante de smoothie glow de açaí (sem álcool) com variações criativas. …
🥝 Kiwi: respiração mais leve, intestino solto, pele luminosa + receita passo a passo Guia completo e prático do Allebasi Glow: como o kiwi pode ajudar a aliviar sintomas respiratórios de forma leve, apoiar o intestino, revigorar o corpo e melhorar a pele — além de como escolher, cortar e conservar essa fruta incrível, e …
🥣 Mamão: barriga mais leve, intestino calmo, pele radiante + receita passo a passo Guia completo e prático do Allebasi Glow: como o mamão favorece a leveza corporal, ajuda o intestino, hidrata a pele, como escolher e cortar sem erro, como conservar e congelar, e uma receita refrescante de smoothie glow de mamão (sem álcool) …
🥭 Manga: benefícios reais, pele viçosa, digestão leve + receita passo a passo Guia completo e prático do Allebasi Glow: como a manga apoia a pele e a digestão, como escolher e cortar sem erro, como conservar e congelar, e uma receita refrescante de smoothie glow de manga (sem álcool) com variações deliciosas. Manga: tropical, …